Libérez le potentiel de votre équipe grâce à la préparation mentale
Préparer son mental
Augmentez les performances de votre équipe grâce à des individus épanouis et mentalement résilients
Le succès d’une équipe repose non seulement sur les performances individuelles de ses membres, mais aussi sur sa capacité à fonctionner de manière harmonieuse et performante en tant que collectif. Tout comme le coaching individuel, l’intégration de la préparation mentale au sein de l’équipe peut représenter un élément essentiel pour favoriser la cohésion et atteindre les objectifs.
« C’est la force mentale de l’équipe qui sera déterminante. »
Intégrer un coach mental au sein de l’équipe peut constituer un atout supplémentaire pour répondre aux besoins et aux défis qui se présentent au sein du groupe. Le travail vise à renforcer l’identité sociale du groupe et faire adhérer au projet collectif. Cela passe par la définition les rôles et les attentes de chaque membre tout en renforçant les compétences mentales des joueurs, ce qui favorise leur engagement et leur réussite individuelle, contribuant ainsi au succès collectif. La préparation mentale crée un environnement propice à la performance en renforçant la cohésion d’équipe, en améliorant la communication et en réduisant les conflits.
Un atout supplémentaire
Booster votre performance en intégrant un coach mental dans votre équipe
Dans le sport, au même titre que l’entraînement physique, tactique et technique, l’entraînement mental est désormais une composante essentielle du programme des athlètes. Le coach mental collabore avec le staff technique favorisant ainsi la transparence et l’alignement du travail au regard des objectifs collectifs.
« Offrez à chaque membre du groupe la possibilité de mener une vie sereine et équilibrée, afin qu’ils puissent contribuer au mieux aux performances de l’équipe. »
Axes de travail
Aidons votre équipe à exprimer le meilleur de son potentiel
En collaboration avec l’entraîneur, l’accompagnement mental s’intègre au quotidien afin d’optimiser les ressources du groupe et d’aider l’équipe à faire face à des situations à forts enjeux. Les axes de travail possibles sont :
Améliorer la performance collective dans l’action
- par la construction de procédure de concentration dites “bulles collectives”
- par la gestion de la motivation collective et la fixation d’objectifs
- par l’amélioration de la communication
- par la définition de stratégies d’influences pour se prémunir des influences extérieures
- Renforcer l’identité de groupe
- Développer le leadership et la répartition des rôles de leaders
- Améliorer la communication au sein d’une équipe ou améliorer la communication de l’entraîneur
Renforcer la cohésion du groupe
- par la définition des objectifs communs qui sont porteurs de sens pour le groupe
- par l’identification des raisons d’êtres et des valeurs collectives
- par le partage des attentes mutuelles au sein du collectif
- par l’identification des différents leaders et leaderships
Cohésion de groupe
Gestion des conflits
Gestion du stress
Gestion de la concentration
Posture de leader
Communication
Développer la motivation
Formez-vous aux concepts de la préparation mentale et donnez-vous les moyens d’optimiser votre potentiel
Je construis une formation sur mesure pour vous transmettre des compétences liées à la gestion du mental, et les intégrer à l’ensemble de la préparation sportive de votre équipe.
Alors, quand est ce qu’on commence ?
